| عنوان آگهی | پاسخ | بازديد | آخرين آگهی ارسال شده |
 سریال جذاب خاطرات یک خون آشام |
0 | 256 | navid |
| s |
0 | 266 | mahtab31 |
| مو زن گوش و بینی hygienic |
0 | 375 | mahtab31 |
صفحه اول انجمن تبلیغها | ثبت نام در انجمن تبلیغها | ورود به پنل کاربری
| نام کاربری : | [-Register_Username-] |
| رمز عبور : | [-Register_Password-] |
| تکرار رمز عبور : | [-Register_RePassword-] |
| پست الکترونیک : | [-Register_Email-] |
| نام و نام خانوادگی : | [-Register_Name-] |
| سن : | [-Register_Age-] |
|
قوانین سایت |
|
| [-Register_Captcha_Img-] | |
| کد امنیتی | [-Register_Captcha-] |
| [-Register_Button-] | |
آموزش بدنسازي
Body building
5 DVD
آموزش قدم به قدم بدنسازي
بهترين نوع آموزش از مبتدي تا حرفه اي
شما اقايان و بانوان ورزشكار حتما مايليد با توجه به رشته ورزشي تخصصي خود ، از
مناسب ترين
تمرينات بدنسازي و تغذيه آگاهي داشته باشيد
.
قيمت :
12000تومان
قيمت : 10000 تومان
اين مجموعه با در بر داشتن آموزش كامل رشته پر طرفدار بدنسازي راه را براي آموزش اصولي و حرفه اي اين رشته باز كرده است.
قبل از گم كردن ما در اين دنياي مجازي همين امروز سفارش خود را به ثبت برسانيد.
كامل ترين مجموعه اي كه تاحالا در مورد بدن سازي جمع آوري شده است.
مجموعه اي بي نظير از
بهترين فيلم هاي آموزشي و مسابقات قهرماني
تمرينات قهرمانان ( كلمن
- لورون - شان ري - جيمز ... )
تمرينات ماركوس رول
تمرينات مايكل
كوين
دراين مجموعه شيوه ي صحيح انجام دادن حركات بدنسازي و نكات كليدي انجام دادن حركات بطور كامل توضيح داده شده همچنين ماهيچه هاي در گير در هر حركت وهدف مورد نظر از انجام حركات مختلف قيد گرديده
قيمت :
12000تومان
قيمت : 10000 تومان
تدريس توسط اساتيد صاحب نام اين رشته
اين تدريس به صورت عملي و گام به گام مي باشد و ...
100 % تضميني
آموزشي اصولي و كامل بدنسازي و پرورش اندام : برنامه تمرين-برنامه ويتاميني و...
اگر از وضعيت اندام خود رضايت نداريد
اگر ميخواهيد زيبايي اندام خود را حفظ كنيد
اگر دوست داريد هميشه سالم و با طراوت باشيد
اين برنامه ها كه بطور ماهيانه و باتوجه به تغييرات حاصله در اندام و حجم عضلات شما
تغيير مي كنند ، بوسيله مربيان ممتاز بدنسازي ارائه مي شوند.
قيمت :
12000تومان
قيمت : 10000 تومان
براي آشنايي با شيوه صحيح انجام دادن حركات و داشتن بيشترين پيشرفت در پرورش عضلات و دوري جستن ازدرد هاي ناشي از اشتباه انجام دادن حركات ما به شما اين مجموعه را توصيه ميكنيم
امروزه ورزش پرورش اندام
در بين جوانان از جايگاه مطلوبي برخوردار است ولي اغلب كساني كه به
تازگي ورزش پرورش اندام را شروع كرده اند با شيوه صحيح انجام دادن
حركات و يا هدف انجام دادن حركات و تمركز روي عضله مورد نظر آشنا
نيستند
همانطور كه ميدانيد تمركز بروي عضله مورد نظر هنگام انجام دادن تمرينات
از اركان مهم پرورش اندام تلقي ميشود
قيمت :
12000تومان
قيمت : 10000 تومان
كاملترين مجموعه آموزش بدنسازي با استفاده از دستگاهاي مختلف . تمامي مراحل آموزش توسط پزشكان تاييد شده مي باشد. اين مجموعه هم براي آقايان و هم براي خانمها قابل استفاده است به طوري كه در هر قسمت براي هر دو گروه تمريناتي وجود دارد كه البته با توجه به تفاوت اندام مرد و زن علاوه بر تمرينات مشترك بعضي تمرينات اختصاصي براي هر كدام وجود دارد.
آموزش كليه حر كات و نرمش هاي
